春夏秋冬调养菜

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丛书:百变小厨精选家常菜系列

作者:马敬泽主编

ISBN:1978-7-5384-6555-62

关键词:食物疗法-菜谱

页数:191

出版社: 长春:吉林科学技术出版社

出版日期:2013.06

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图书简介

本书以中国传统四季养生理论为依托,以季节进行分类,共分为四章,分别是春季菜——摄取春天的气息,夏季菜——食疗保养不求人,秋季菜——养阴防燥守健康,冬季菜——克服寒冷防感冒。每章首先用1个对页介绍对应季节的气候特点与饮食宜忌,再分别按照食材进行分类。

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