疗愈原生家庭创伤 从与家庭和解出发，学会修复自我关系

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丛书:洪仲清心理课系列

作者:洪仲清，李郁琳作

ISBN:1978-7-5222-0083-52

关键词:家庭关系-社会心理学-研究

页数:219

出版社: 北京：华夏出版社

出版日期:2021.03

发现疗愈原生家庭创伤 从与家庭和解出发，学会修复自我关系在2025年2月12日可全文阅读或下载。

图书简介

本书关注于家庭关系和亲子亲密关系沟通，两位作者透过儿童来窥探家庭的窗，走入他们的家庭，分析原生家庭问题的症结，引导读者经由思考来反转认知，以同理家人的感觉来管理自己的情绪，并重新建立关系；带领我们从原点出发，探究家庭与个人的真理。书中还抛出一些家庭中的重要议题，如如何陪伴小孩、自我检视、性别角色、情绪和关系修复等，以认知行为学派为基础，提供精致设计的练习作业，步骤清楚且明确有效，其中蕴藏着儿童心理学、婚姻及家庭治疗的影子。家庭中每个人都可以通过阅读产生洞察、进行思考，并运用新行为与家人和谐相处。

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