成长总是从心开始 写给大学生的36个心智锦囊

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作者:严亮,许倚华作

ISBN:1978-7-5772-0822-02

关键词:大学生-心理健康-健康教育

页数:215

出版社: 武汉:华中科技大学出版社

出版日期:2024.06

发现成长总是从心开始 写给大学生的36个心智锦囊在2025年10月3日可全文阅读或下载。

图书简介

这是一本写给当代大学生的心理成长之书,聚焦大学生关切的诸多现实问题,从入学适应、人际沟通、实习实践、时间管理、恋爱相处、升学就业、自我关怀这七个方面出发,以具体的生活场景为切入口,如转专业、寝室关系、参加社团、恋爱中的情绪管理等,回应学生们的成长困惑。通过阅读本书,大学生可以对大学生活中的若干核心场景和发展命题有所了解,掌握和运用心理学的思路框架、知识、态度和技能,顺利应对挑战,跨过成长的关键时期。

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