让疲劳走开,活力回来 封面

让疲劳走开,活力回来

作者:

关键词: 疲劳(生理)-消除-基本知识

页数:192

出版社: 北京:中国轻工业出版社

出版日期:

发现《让疲劳走开,活力回来》在 2023-08-02 可全文阅读或下载。

图书简介

全书编为六章:亚健康,白领的健康杀手;职业人群的疲劳,你能否应对;在疲劳大军中,寻找你的位置;长期疲劳,将会给你带来什么危害;认识生活中形形色色的疲劳;科学应对,拒绝疲劳,选择活力。

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