放松 14种让身心自动恢复到最佳状态的方法
作者： C. 尤金·沃克（C. Eugene Walker）著；苑龙，高进译
关键词： 压抑(心理学) 压抑(心理学)
页数：275
出版社： 海口：海南出版社；三环出版社
出版日期：
发现《放松 14种让身心自动恢复到最佳状态的方法》在 2023-08-06 可全文阅读或下载。
图书简介
本书内容包括：透视焦虑状态、理性思考、探寻存在的意义、精心计划生活、制定切合实际的目标、练习全身放松、清除条件焦虑反应等。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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