女人四十 做自己的营养师
作者： 刘静娴著
关键词： 中年人：女性-饮食营养学
页数：245
出版社： 青岛：青岛出版社
出版日期：
发现《女人四十 做自己的营养师》在 2023-03-20 可全文阅读或下载。
图书简介
《女人四十：做自己的营养师》一书紧紧围绕饮食对中年女性的重要性，从饮食营养、饮食安全、饮食习惯、饮食排毒、饮食治病、饮食抗衰、饮食滋补等方面，阐述了饮食与健康的关系，告诉读者如何通过调理饮食来把握健康。可以说，这是一本告诉40岁女人如何变得更健康、更美丽的书。
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