失眠-不再烦恼
丛书： 健康十元丛书
作者： 鲜于开璞编著
ISBN：7-5352-3294-9
关键词： 失眠-防治
页数：127
出版社： 武汉：湖北科学技术出版社
出版日期：
发现《失眠-不再烦恼》在 2025-11-02 可全文阅读或下载。
图书简介
本书介绍了对失眠的界定，失眠的原因、表现、诊断及预防。重点讲述了如何通过心理、行为、认知等非药物治疗以及各种中、西医药物疗法，重新获得香甜的睡眠。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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