《黄帝内经》与《易经》里的养生之道
作者： 黄中平编著
关键词： 食物养生-基本知识
页数：186
出版社： 北京：北京理工大学出版社
出版日期：
发现《《黄帝内经》与《易经》里的养生之道》在 2023-07-13 可全文阅读或下载。
图书简介
本书参照《黄帝内经》和《易经》等古文典籍，以深入浅出的文字，将先贤的养生哲学呈现在读者的前面，并以切实可行的科学方法，为人们提供日常的饮食参考。作者从人体五脏的相生相克到一年四季不同的饮食宜忌，用浅显的语言将太极图中阴阳的此消彼长应用于饮食，进而实现养生保健和延年益寿的美好愿景。
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