零基础学正宗陈氏太极拳
作者： 陈斌编
ISBN：978-7-5381-7497-7
关键词： 陈氏太极拳-基础知识
页数：140
出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
出版日期：
发现《零基础学正宗陈氏太极拳》在 2025-09-14 可全文阅读或下载。
图书简介
本书是全国武术太极拳锦标赛冠军、陈氏太极拳嫡宗第十二代传人、太极少帅陈斌精诚之作。他从宏观的太极的理论着手，详细介绍了太极理论与陈氏太极拳之间的关联，并深度剖析了陈氏太极拳的技法特点、练习方法等。陈斌老师从陈氏太极拳中最基础的手型、步型入手，详细介绍及示范演练了陈氏太极拳入门套路，并在每个动作后面都附上了详细的练功方法。全书图文并茂，配同步光碟讲解。文字讲解清楚，图片动作分解详尽，指导教练具有专业的理论知识与丰富的教学经验，摄影师拍摄经验丰富；高清唯美大图的设计，给读者视觉盛宴；流程讲解更加清晰详尽。
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