减龄瑜伽轻图典
作者： 谷惠著
关键词： 瑜伽-图解
页数：253
出版社： 南昌：江西科学技术出版社
出版日期：
发现《减龄瑜伽轻图典》在 2023-08-10 可全文阅读或下载。
图书简介
本书是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，全书共分为三大部分，第一部分讲述古老瑜伽的发展历程和现代练习瑜伽的准备工作等；第二部分是全书的重点，从塑身、保健、疾病调养、美体美颜、养心、随时随地练瑜伽等7个方面，细化减龄部位和效果；第三部分特别讲述瑜伽美人应该遵循的饮食准则、主张，教人如何饮食与运动双管齐下，从内而外散发光芒！
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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