颈腰腿关节操100套
删除本页内容作者:刘海山著
关键词:保健操
页数:238
出版社: 北京：金盾出版社
出版日期:2014.08
本书2023年8月4日可阅读或下载
获取百万图书地址方式一：复制链接到微信、QQ群，24小时内有50人访问即可显示
,当前已有0人访问
登录查看百万图书电子书免费阅读或下载地址(每日更新) 216.73.216.154
本书是《全民健康操丛书》的第一卷，分8篇介绍了“颈、腰、腿、关节操”共100套。书中详细讲述了每套操的动作内容，做操要领，并配以图示，使其简单明了，一学就会。在每篇之前，针对所锻炼的颈肩、腰腿、关节等部位的保健机理、运动功能等，从生理学和运动医学等方面作了透彻的阐述。
保健操
留言内容
发布留言
用户须知：
1.如果要找《颈腰腿关节操100套》，可以尝试去图书馆。
2.本页面文字和图片内容来自于http://m.5read.com/。
3.封皮图片地址:http://cover.duxiu.com/coverNew/CoverNew.dll?iid=62646067676960626663579fa090a892a596a39e92a39c3030383134393831