中医世家不外传的养生长寿经
删除本页内容作者:傅斌著
ISBN:1978-7-5388-8017-52
关键词:养生（中医）-基本知识-长寿-保健
页数:230
出版社: 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
出版日期:2014.12
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本书分为九章，主要内容包括：身体知养生：了解自己就掌握了长寿的秘密；养生即养心：顺应自然乃长寿之本；长寿“禅机”：养生就是动动手的事；养生有存折：细节是“零存”，长寿是“整取”；饮食养生：寿星颐享天年的大法；运动养生：寿“道”酬勤等。
养生（中医）-基本知识-长寿-保健
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