拉伸训练图解
作者： （美）肯·阿什维尔，（美）蒂姆·福彻，（美）迈克尔·贝克编；郭雨霁，刘尚明主译
关键词： 健身运动-图谱
页数：192
出版社： 济南：山东科学技术出版社
出版日期：
发现《拉伸训练图解》在 2023-08-07 可全文阅读或下载。
图书简介
本书对训练需要用到的肌肉给予突出的标示,通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示,并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析;针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议,给出了快速链接的训练计划,以方便训练者与教学者学习和查找。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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