普拉提解剖学 封面

普拉提解剖学

作者:

ISBN:978-7-5349-6104-5

关键词: 健身运动-运动解剖

页数:180

出版社: 郑州:河南科学技术出版社

出版日期:

发现《普拉提解剖学》在 2025-10-30 可全文阅读或下载。

图书简介

全书共分为10章, 第1-3章为基础知识, 讲述普拉提的练习原则、对身体的影响、基本概念和术语、了解基础解剖知识的重要性以及简单的动作分析。第4-9章为普拉提动作, 按照由易到难的顺序讲述。第10章针对初级、中级和高级练习者给出了练习计划, 读者可以根据自身情况加以调整。最后还有动作名称和索引。

向下查看更多

用户须知

出版社通过教客网下载电子书并起诉站长多次,本站随时可能倒闭。

诉讼案号:(2022)川01民初4401,(2022)川01民初4403,(2022)川01民初4403,(2022)川0191民初19351号, (2022)川0191民初19594号,(2022)川0191民初20457号,(2022)川0191民初20459号, (2023)川知民终373号,(2023)川知民终374号,(2023)川知民终375号, (2024)川0191民初15977号,(2024)川0191民初15979号,(2024)川0191民初15980号, (2024)川0191民初15981号,(2024)川0191民初15982号

  1. 找《普拉提解剖学》,去就近图书馆。
  2. 本页面文字内容和图片来自 m.5read.com
  3. 封皮图片引用地址:https://cover.duxiu.com/coverNew/CoverNew.dll?iid=656863646868636a64675aa2a393ab95a899a6a195a69f3531343534303034

《普拉提解剖学》PDF 下载

《普拉提解剖学》DOCX 下载