走是养生之王
作者： 林正，林青著
ISBN：978-7-5537-6336-1
关键词： 步行-健身运动-养生--中医
页数：243
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
出版日期：
发现《走是养生之王》在 2025-09-27 可全文阅读或下载。
图书简介
本书作者结合亲身经历、实战经验，分享自己的走路养生经，详细解读走路的好处与讲究，给不同的人提供不同的走路建议，告诉你走路怎样配合吃，如何让科学组合养生运动更有效。主要内容包括：有关走路的神奇故事、为什么走路是养生之王等。
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