走是养生之王
删除本页内容作者:林正，林青著
ISBN:1978-7-5537-6336-12
关键词:步行-健身运动-养生--中医
页数:243
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
出版日期:2016.06
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本书作者结合亲身经历、实战经验，分享自己的走路养生经，详细解读走路的好处与讲究，给不同的人提供不同的走路建议，告诉你走路怎样配合吃，如何让科学组合养生运动更有效。主要内容包括：有关走路的神奇故事、为什么走路是养生之王等。
步行-健身运动-养生--中医
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