颈肩腰自我保健操
删除本页内容作者:刘明军，陈邵涛主编
ISBN:1978-7-5132-2954-82
关键词:颈-保健操-肩-保健操-腰部-保健操
页数:52
出版社: 北京：中国中医药出版社
出版日期:2016.01
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本书详细介绍了颈、肩、腰自我保健操，以及相关穴位、注意事项，通过真人动作示范，文字细解动作，使保健操生动直观、容易理解，加之动作简单、易于学习、实用性强的特点，可以作为广大读者养生保健、防治相关疾病的指导书，亦可作为从事康复、保健教学和临床工作者的参考书，为家庭“肘后必备书”。
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