花甲之年赛晨光
作者： 王民集，王济昌编著
关键词： 老年人-保健-基本知识
页数：395
出版社： 郑州：河南科学技术出版社
出版日期：
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图书简介
本书根据中老年人的身心特点，从“六十花甲正当年、心态平和天地宽、强身健体要运动、膳食营养靠三餐、笑口常开讲有度、畅怀释疑学为先、未雨绸缪治未病、淡泊宁静享天年”等8个方面着手，对即将步入或已步入60岁的中老年人应持心态、定位，合理锻炼、养生保健、预防疾病及发挥特长等方面提出了指导和建议。如练习书法、散步、打太极拳等。本书的出版，将 ……
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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