别让压力毁了你
作者： 葛婷
ISBN：978-7-5682-2604-2
关键词： 心理压力-心理调节-通俗读物
页数：246
出版社： 北京：北京理工大学出版社
出版日期：
发现《别让压力毁了你》在 2025-09-17 可全文阅读或下载。
图书简介
现代社会，工作、生活节奏越来越快，现代人所面临的心理压力也越来越大。葛婷编著的《别让压力毁了你》从形形色色压力入手，剖析压力给人们带来的种种问题，从身体、心理、职场、情感等方面多管齐下，找到适合不同人群的排解之法，读罢本书，愿大家可以变压力为生活的动力，享受自由纯粹的生活。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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