你不该输在情绪上
作者： 李世强著
ISBN：978-7-5411-4810-1
关键词： 情绪-自我控制-通俗读物
页数：284
出版社： 成都：四川文艺出版社
出版日期：
发现《你不该输在情绪上》在 2024-12-07 可全文阅读或下载。
图书简介
有时会无意识的意气用事，出口不逊、伤人伤己怎么办生活中的哪些问题时常影响情绪如何管理情绪，成就高情商怎么让思维理性化，摆脱情绪问题人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。……无论工作生活，都要管理好自己的情绪，善用理性化思维，提高情商数值。不成功，不是因为懂得少；想不到，往往是因为缺乏情绪管理能力。本书通过10节情绪管理课程，将理论与案例相结合，从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面，讲述如何认清、了解各类情绪，告诉人们管理好自己的情绪，成就高情商。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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