超级清单  精力管理实用技巧表格与自我训练 封面

超级清单 精力管理实用技巧表格与自我训练

作者:

ISBN:978-7-5216-1585-2

关键词: 时间

页数:335

出版社: 北京:中国法制出版社

出版日期:

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图书简介

精力是效率之本。没有精力,就没有效率。精力管理,就是通过管理精力的使用情况,达到高效做事的目的。精力管理的核心在于把最好的精力用到最重要的事情上。本书是一本为了帮助大家更好地进行精力管理而撰写的书。本书着重介绍了精力管理实用技巧、表格与自我训练方面的内容,让大家学会用“清单思维”去掌控和利用精力,通过循序渐进的实践和分析去优化自己的精力使用情况,帮助大家成为更加自信、高效的人。

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