我独自生活
作者： （美）弗朗西·希利，（加）戴莹潆作；罗丹译
ISBN：978-7-229-16234-4
关键词： 生活方式-通俗读物
页数：199
出版社： 重庆：重庆出版社
出版日期：
发现《我独自生活》在 2025-06-22 可全文阅读或下载。
图书简介
独自生活，是一种生活方式，也是一种态度。 独居的人，可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑，或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒绝社交，而是在独属于自己的时间和空间里，更加深入地了解自己，学会与自我相处。 《我独自生活》，是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆，在多年的临床心理治疗与全球独自旅行中，接触了形色各异的独居者，对独居这一全球性的新趋势进行了深入剖析，探究了其背后的文化背景，为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区
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