糟糕今天内耗又超标
删除本页内容作者:梁爽著
ISBN:1978-7-5726-0791-22
关键词:成功心理-通俗读物
页数:343
出版社: 长沙：湖南文艺出版社
出版日期:2022.09
本书2025年6月13日可阅读或下载
你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南，帮你完成内心的重建，成为更好的自己。我就是去做，不担心结果。在复杂的世界中学会减法生活，治愈玻璃心，维持低内耗。
成功心理-通俗读物
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