奔跑吧孩子  儿童运动心理及实践手册 封面

奔跑吧孩子 儿童运动心理及实践手册

作者:

ISBN:978-7-5216-3377-1

关键词: 儿童-体育运动-心理健康-手册

页数:267

出版社: 北京:中国法制出版社

出版日期:

发现《奔跑吧孩子 儿童运动心理及实践手册》在 2025-11-01 可全文阅读或下载。

图书简介

对儿童而言,通过游戏与玩耍参与运动是最快乐的一件事。他们可以在这个过程中用身体去认识和探索这个世界、促进运动能力和认知发展。儿童和青少年也能通过系统性的练习,参与有组织的运动竞技活动结交伙伴、增强自信。但在现实生活中,很多家长并不清楚运动对孩子成长的具体价值和意义,也不知道应该怎样引导孩子去参加运动,面对五花八门的运动兴趣班可能茫然无措。本书以大量科学研究为基础,细致梳理了运动在孩子成长中的重要价值。针对不同年龄段的孩子,本书介绍了如何通过与孩子的互动、游戏、家务活动等培养孩子的运动热情、提高运动能力,以及如何选择运动兴趣班。为了服务各位家长,本书还列举了几十条小贴士和家长自测、几十项适合不同年龄段孩子的游戏及活动,供家长们在实践中加以应用。

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