高频情绪练习
删除本页内容作者:威克斯·金（Vex King）
ISBN:1978-7-5726-1309-82
页数:271
出版社: 长沙：湖南文艺出版社
出版日期:2023.09
本书2025年4月23日可阅读或下载
本书是一本关于如何清理内在负能量情绪，转换正向思维的积极心理学读物。书里作者结合自己的人生经历，用通俗易懂的语言，讲述积极情绪训练的方法和技巧，比如与积极的人在一起，通过肢体语言积极暗示，远离负能量、流言蜚语，冥想等。
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