《好爸妈的高效生气法健康的表现怒气，亲子一起正向成长》

张成旭 / 冯燕珠 |北京时代华文书局有限公司 | 2024年06月

ISBN：9787569948912

关键词：亲子教育-家庭教育

页数：259

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 文化、科学、教育、体育 → 教育 → 家庭教育

更新时间：2026年04月09日

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《好爸妈的高效生气法健康的表现怒气，亲子一起正向成长》内容简介

没有父母喜欢对孩子发脾气，但“暴走”却经常发生，等到愤怒消退，往往又会自责是不是伤害了孩子。很多时候愤怒的源头并不是孩子，而是自身童年未愈合的伤。成为“好爸妈”之前，必须先当个“幸福的我”，而成为“幸福的我”到底需要些什么？哪些是妨碍幸福的事，以及如何安慰自己？韩国育儿专家张成旭教授从自身经验和工作中遇到的案例出发，不否定“生气”的价值和必要性，通过十一个“愤怒管理的心理训练”，提出如何高效生气，让爸妈既可以达成教养目的，又不会破坏亲子间的情感。本书是新手爸妈必备指南，不仅在教养上事半功倍，也能以身作则为子女上宝贵的日常情绪处理课。

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