传统杨式太极拳教程
作者： 宋斌编著
ISBN：978-7-5623-6484-9
关键词： 太极拳-套路（武术）-教材u3000
页数：188
出版社： 广州：华南理工大学出版社
出版日期：
发现《传统杨式太极拳教程》在 2024-10-27 可全文阅读或下载。
图书简介
本书以传统杨式太极拳套路为核心。采用”三位一体”的教学方法，在教学的招式讲解中采用总-分-总的形式，首先，将每个招式先总体示范；其次，把整个招式分解为步型步法、身型身法、手型手法三个部分，进行详细讲解；最后合成完整一体招式动作。这样，使读者易记、易学，又能抓住重点、难点。这是本书显著的特点。本书另一个特点是，详细分析招式的攻防意义，引导读者理解招式的实际用途。能通过招式分解与攻防分析相结合，帮助练习者进一步做到动作准确、圆活连贯。本书运用图文解说加视频演示的多媒体教学形式，在每个招式的文字讲解、图片展示之后均附有二维码，读者通过手机扫码即可随时观看详细的教学视频，从而提高学习效果……
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