漫话轻松考  缓解中高考焦虑情绪自助漫画

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漫话轻松考 缓解中高考焦虑情绪自助漫画

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内容简介

本书紧扣初三、高三学生临考的身心状态和考试焦虑问题,精选二十余个案例,以漫画的形式生动展现校园生活情境及初三、高三学生考前心理特点,详细探讨了如何调整心理状态,如何认识考试焦虑以及怎样应对考试焦虑等问题,是面临升学压力的初三、高三学生及学生家长的考前心理疏导宝典。

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