大学生心理健康实践辅导教程 封面

大学生心理健康实践辅导教程

丛书: 全国高等院校公共基础课精品教材

ISBN:978-7-5647-8058-6

关键词: 大学生-心理健康-健康教育-教材

页数:262

出版社: 成都:电子科技大学出版社

出版日期:

发现《大学生心理健康实践辅导教程》在 2025-11-09 可全文阅读或下载。

图书简介

本书以积极心理学为基本理念,阐述了心理健康、心理咨询、心理健康教育等问题,并对当代大学生普遍关注的自我意识、人格发展、生涯规划、学习、情绪管理、人际交往、恋爱和性、压力和挫折、人生生命等问题进行了详细讲解;并介绍了有效的自我调节的实用方法和技巧。为了增强教育效果,每课都设计有互动体验活动,并安排有相关的知识链接、经典案例等。本书在课程内容、教学方式、教学方法都有创新性,具有本学科的鲜明特色:课程内容体系构建以心理素质培养为目的,教学方式以能力培养为重点,教学方法以增强教学实效性为根本,最终目的是促进大学生的心理健康发展。

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