正念冥想带你穿越苦痛之路
作者： （美）杰克·康菲尔德作；唐唐译
ISBN：978-7-5222-0098-9
关键词： 精神疗法
页数：98
出版社： 北京：华夏出版社
出版日期：
发现《正念冥想带你穿越苦痛之路》在 2025-03-12 可全文阅读或下载。
图书简介
当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？“每个人内心都有一束清晰纯净的光芒，我称之为‘内在的智者’”。杰克·康菲尔德说，“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦与磨难。”凡是在艰难考验中寻求答案的人，作者都会代领你向前走，穿越你人生的苦痛与挣扎。 这本书，这冥想音频，流淌着无数内在精神与心理层面的洞见，讲述了诸多饱含希望的动人故事，还提供了独特的引导式冥想，帮助我们重新拾起内在的力量，娴熟地穿越生命中那不可避免的风暴。
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