中国人需要一场早餐革命 封面

中国人需要一场早餐革命

作者:

ISBN:978-7-5723-1251-9

关键词: 中国人需要一场早餐革命 济南:山东科学技术出版社

页数:161

出版社: 济南:山东科学技术出版社

出版日期:

发现《中国人需要一场早餐革命》在 2025-11-01 可全文阅读或下载。

图书简介

该选题讲述了目前我国面临慢性病高发、老龄化的现状问题,但是慢性病单依靠药物治疗是无法从根源上解决的,必须要改变不健康的生活方式,尤其重点讲解了“饮食革命”,可通过一杯简单的“营养早餐”就可以实现油、盐、糖、能量的控制和优蛋白、膳食纤维的补充,从而拉开了“中国人需要一场早餐革命”的序幕。

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