残疾人居家健身指南
删除本页内容作者:张韬磊著
ISBN:1978-7-5335-6876-42
关键词:残疾人-体育锻炼-指南
页数:149
出版社: 福州：福建科学技术出版社
出版日期:2023.04
本书2025年4月27日可阅读或下载
本书分为与残障朋友谈谈科学健身、残疾人居家健身运动禁忌、力量训练方法、柔韧性训练方法、平衡训练方法、运动与营养搭配六个章节，介绍了居家力量、柔韧和平衡的科学锻炼方法，让残疾人读者能够对应自己的特殊情况，居家科学健身。
残疾人-体育锻炼-指南
留言内容
发布留言
用户须知：
1.如果要找《残疾人居家健身指南》，可以尝试去图书馆。
2.本页面文字和图片内容来自于http://m.5read.com/。
3.封皮图片地址:https://cover.duxiu.com/coverNew/CoverNew.dll?iid=716e676b69686769706b5ea6a797af99ac9daaa599aaa33539383238323438