情绪稳定是成年人的高级修养
作者： 许政芳作
ISBN：978-7-5546-2571-2
关键词： 情绪-自我控制-通俗读物
页数：166
出版社： 苏州：古吴轩出版社
出版日期：
发现《情绪稳定是成年人的高级修养》在 2025-11-01 可全文阅读或下载。
图书简介
人生在世，或多或少都会遇到心理上的困扰。本书深入剖析了由人际关系、工作压力、家庭纷争等多种因素引发的情绪困扰，如焦虑、悲伤、恐惧、抑郁、愤怒等。通过阅读本书，读者将学会如何识别和处理自己的负面情绪，增强心理韧性，重新拥有自我控制的力量。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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