和自己的心在一起
作者： 严文华著
关键词： 情绪-自我控制-通俗读物
页数：120
出版社： 北京：中国轻工业出版社
出版日期：
发现《和自己的心在一起》在 2023-07-13 可全文阅读或下载。
图书简介
有人认为情绪是我们的朋友：“我体会到满心的喜悦”，有人把情绪看做我们的敌人：“我恨不得自己的心是石头做的，此刻没有任何知觉”。一些情绪千呼万唤始出来，一些情绪却不请自到。情绪是个变脸高手，它可能以各种形式出现在我们身上。我们时时刻刻和情绪在一起，但我们可能并不了解情绪。我们有时会觉得自己成了情绪的奴隶或傀儡，一……
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