瑜珈在高校体育中的应用
作者： 柳艳玲，张珍珠编著
关键词： 瑜伽-应用-体育-高等学校-教材-瑜伽-体育
页数：194
出版社： 哈尔滨：东北林业大学出版社
出版日期：
发现《瑜珈在高校体育中的应用》在 2023-07-10 可全文阅读或下载。
图书简介
本书主要内容包括瑜珈的起源、概念，怎样开始学习瑜伽，在大学开展瑜伽的意义，瑜伽的调息法，瑜伽健身冥想练习法，瑜伽精神松弛法练习，瑜伽体式，适合瑜伽练习者的食品等。
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