学会睡眠健康一生
丛书： 第一保健书系
作者： 孟鸿莺编制著
ISBN：978-7-5375-3679-1
关键词： 睡眠-关系-健康-失眠-防治
页数：273
出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
出版日期：
发现《学会睡眠健康一生》在 2025-10-31 可全文阅读或下载。
图书简介
本书介绍了睡眠对不同性别的人在不同的年龄阶段对人体产生的不同影响，如睡眠与性，睡眠与女性的美容，睡眠与各种老年疾病等，阐述了睡眠对人体的益处，分析了失眠的危害、原因、心态、类型，并从日常生活入手，提出了一系列改进睡眠、防治失眠和睡眠疾患的方法。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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