生活方式医学
删除本页内容作者:郭航远，池菊芳，屠传建，刘龙斌编
ISBN:1978-7-308-21267-02
关键词:生活方式-关系-健康
页数:395
出版社: 杭州：浙江大学出版社
出版日期:2021.05
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生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素所导致的躯体或心理的慢性非传染性疾病。现代人类所患的疾病中，有45％与生活方式有关，而死亡的因素中有60％与生活方式有关。本书介绍的生活方式医学，针对慢性病的成因，倡导加强日常习惯和行为的管理，包括规律的体育锻炼、保持理想的体重、良好的营养、缓解压力、不吸烟酗酒等，以及压力管理、社交支持和环境接触等方面，以非药物、非手术的方式作为达到疾病预防、逆转和康复的一线治疗手段。
生活方式-关系-健康
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