减糖瘦身营养餐555款 封面

《减糖瘦身营养餐555款》

日本主妇之友社 / 佟凡 | 2022年01月

ISBN:978-7-5184-3705-4

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关键词:减肥-食谱

页数:255

出版社地址:未知

价格:¥68.00

更新时间:2026年01月14日

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《减糖瘦身营养餐555款》内容简介

近年来,越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而,很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等,亲自讲解科学的减糖方法和减重误区,并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱,制作简单、营养全面。每天不用动脑想食谱,跟着做即可,不知不觉中帮你达到不挨饿也能瘦的目的。

《减糖瘦身营养餐555款》赏析

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