中医食养智慧系列 每日一膳 冬令节气养生篇
丛书： 中医食养智慧系列
作者： 杨志敏
ISBN：978-7-5359-6767-1
关键词： 二十四节气-关系-养生(中医)；食物养生-食谱
页数：112
出版社： 广州：广东科技出版社
出版日期：
发现《中医食养智慧系列 每日一膳 冬令节气养生篇》在 2025-11-14 可全文阅读或下载。
图书简介
《中医食养智慧系列》图书分为春、夏、秋、冬四本，包含了400余种不同的食材和药材，共有365款药膳。或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显中医饮食养生之智慧，中医药膳之精华。《每日一膳-冬令节气养生篇》顺应冬季立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气精选岭南 代表性的91款食养药膳。每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图，有详细的材料、制作方法描述，还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。
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