吃饭的境界
丛书： 健康中国系列丛书
作者： 张仁庆编著
ISBN：978-7-5196-0185-0
关键词： 饮食-基本知识
页数：300
出版社： 北京：经济日报出版社
出版日期：
发现《吃饭的境界》在 2025-10-08 可全文阅读或下载。
图书简介
本书从倡导饮食革命、改变饮食观念和科学饮食的角度出发，对现实生活中存在的不良生活习俗、饮食误区，以及不健康的食材和操作不当引起的饮食错误，提出了科学性的纠正和指导，教给读者如何去做，如何搭配和烹调才是合理的科学饮食，而且所提出的观念新颖，烹调方法，操作简单，易懂易学，使人耳目一新。可以说，这也是一本对健康饮食的科普知识指导书。
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