向嘴巴要健康 做自己家的营养师
丛书： 凤凰生活
作者： 张晔主编
ISBN：978-7-5537-3123-0
关键词： 食物养生-基本知识
页数：216
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
出版日期：
发现《向嘴巴要健康 做自己家的营养师》在 2025-10-31 可全文阅读或下载。
图书简介
本书处处体现健康的概念以及吃与健康的关系，在指导吃的方面具体实用。每一章的内容点都较以往的健康书更深入一层，使用“100%健康吃法”贯穿全书，突出可操作性和记忆点。在每个食材下，特别加入了小案例，以实例形式向人们阐述该种食材在某种健康方面的突出功效，形式更新颖。在对症饮食中，突出功效的一些实用偏方、食疗方等方面的内容，对内容是个补充。避开对四季的笼统介绍，而是介绍了具体时令的饮食细则，颇有新意。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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