药膳养生食谱详解 封面

《药膳养生食谱详解》

高海波 / 孙平 | 2022年10月

ISBN:978-7-5713-3167-2

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关键词:食物疗法-食谱

页数:188

出版社地址:未知

价格:¥48.00

更新时间:2026年01月14日

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《药膳养生食谱详解》内容简介

本书根据春、夏、秋、冬四季的时令特点,结合人体五脏六腑的生息之变,以及《黄帝内经》中提到的“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则,对人们的四季饮食要点进行了总结概括,并给出了特别丰富、实用、好看、简单还易学的养生药膳食谱。 本书还专门介绍五脏养生的重要性及对应的养生食材和药材,并向读者推荐相关养生药膳。养好五脏少生病,是保持健康的不二法门。

《药膳养生食谱详解》赏析

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